高齢者体操

高齢者体操を盛り上げ100倍効果を高める秘訣を全公開！！

2025年12月20日 toshimitutuki 介護医療の現場に22年勤務。作業療法士のわたしが、施設や公民館で高齢者向けの体操を実践してきた経験をもとに、体操が盛り上がる秘訣を …